本記事では、コーチングについて解説をする。私自身が実際に体験してみて分かったことをまとめていくので、コーチングについて知りたい方や、これからコーチングを受けてみようと考えている方の参考になれば幸いだ。 コーチングって何？ コーチングとは、クライアントの自走状態を作り出すプロセスだ。 コーチとクライアントの１対１の対話を通して行われる。コーチとの対話を重ね、必要なワークを行う。 コーチはクライアントの行動・思考を手助けする。 これはクライアントに意欲・知識がある状態において機能する。コーチの役割は、知識と行 ...