脳はなぜ「心」を作ったのかを読了。 大変有益な読書だったので、面白かった部分をまとめておく。 なぜこの本を手に取ったのか？ 心の状態を制御することで高いパフォーマンスを発揮したい。そのためには心を生み出しているはずの脳の構造や仕組みについて根本の部分で理解をしたい。YouTubeを見ていた時に偶然出会った動画「受動意識仮説」に衝撃を受けた。 「自分の意識は自分で生み出したものではない」という内容だった。では、なんのために意識や心は存在するのか？ もっと深く理解したいと思った。 そして意識を制御したり心を整 ...